Słoneczne kąpiele zimą
Sport i turystyka 13 maja 2016, Comments OffZimą mamy mniej dostępu do słońca. Nawet gdzieniegdzie przebijające się promienie słoneczne nie dają możliwości, by zdobyć upragnioną opaleniznę na cały rok. I tu pojawia się oferta, jaką posiada solarium Wrocław. Możliwość zadbania o oliwkowy odcień skóry praktycznie przez cały rok. Przygotowania się na nadchodzące lato i złapania kilku sztucznych promieni słońca, by w upalne dni móc już tylko utrwalać piękną opaleniznę. Pojawia się jednak niekiedy sporo wątpliwości odnośnie tego czy korzystanie z solarium jest zdrowe. Czy nie lepiej pozostać nieco bladym pośród tłumu opalonych ciał, ale uchronić się przed konsekwencjami nadmiernego korzystania z solariów. Oczywiście należy przede wszystkim kierować się zasadą, że wszystkiego można próbować, ale z umiarem i nie inaczej jest w tym wypadku. Zbyt często korzystanie z tego typu atrakcji potrafi znacząco pogorszyć stan naszej skóry. I choć będzie ów wyglądała na pięknie opaloną i teoretycznie odejmie nam nieco lat, to z niedługim czasie odczujemy skutki nadużywania sztucznej formy „słońca”.
Opalanie się może być zdrowe, a i korzystanie z promieni słonecznych jest właściwie koniecznością. W ten sposób dostarczmy do organizmu niezbędną witaminę D, której ów sam nie jest w stanie syntetyzować. Niestety zbyt duża dawka promieniowania, w tym wypadku tego, którym raczymy się w solarium powoduje niszczenie coraz głębszych warstw skóry. Tej, która z czasem wbrew naszym oczekiwaniom zaczyna wyglądać oraz gorzej. Staje się widocznie zniszczoną i zamiast dać efekt odmłodzenia, postarza nas. Ponadto znacznie zwiększa się ryzyko zachorowania na nowotwory skóry. Nie oznacza to, że opalanie się w sposób naturalny, na słońcu jest całkowicie zdrowie. Bowiem, jeśli nie stosujemy kremów z filtrami, które zabezpieczają przed przenikaniem promieni słonecznych do najgłębszych warstw skóry, również narażamy się na rozmaite dolegliwości skórne, w tym choroby nowotworowe. Należy zatem pamiętać o tym, by zarówno z solarium, jak i opalania się na słońcu korzystać w sposób rozsądny. Do tego dobierać czas przebywania w solarium między innymi do typu swojej skóry i nie przekraczać zalecanego czasu oraz intensywności opalania.